food is everything // breakfast

Hallo alle zusammen 🙂
Heute gibt es mal ein Frühstücksrezept. Ich bin irgendwie gar nicht so der Fan von Brötchen morgens, ich esse lieber Obst, das macht mich happy.

Dafür braucht ihr 250g Magerquark, 150ml Buttermilch, 1 Banane, 1 Kiwi, 150g Himbeeren. Den Magerquark zusammen mit der Buttermilch in eine Schüssel geben und verrühren. Wer mag gibt noch ein bisschen Vanille hinzu. Anschließend das Obst kleinschneiden und die Quarkmasse damit garnieren. Natürlich könnt ihr auch andere Obstsorten verwenden, da sind euch keine Grenzen gesetzt!

Und nun verabschiede ich mich nach diesem doch recht kurzen Blogpost wieder und wünsche euch noch einen schönen Sonntag!
Bis bald, Julia 🙂

Folge:

14 Kommentare

  1. 24. April 2017 / 22:08

    Einfach und doch so lecker! Ich habe soeben meine Einkaufsliste für morgen um ein paar Dinge ergänzt! 😀
    Danke für das schnelle Rezept!

    Viele Grüße
    Denise von
    http://www.lovefashionandlife.at

  2. 27. April 2017 / 11:43

    Einfach und simple … aber so viel gesund! 😉

    • juliamars
      27. April 2017 / 12:37

      Ja, vor allem macht es lange satt! 🙂 Liebe Grüße Julia

  3. 27. April 2017 / 11:46

    Das ist wirklich ein sehr leckeres Frühstück. Vor allem auch leicht. Das probiere ich mal aus. Danke 🙂

    • juliamars
      27. April 2017 / 12:37

      Ja, und es macht lange satt. Viel Spaß beim Ausprobieren 🙂

  4. 27. April 2017 / 11:50

    Das sieht ja mega lecker aus. Ich esse sehr gerne Naturjoghurt mit Obst. 🙂

    Lg Jasmin

    • juliamars
      27. April 2017 / 12:36

      Ja, Naturjoghurt mag ich auch sehr gerne. Falls ich mal keine Lust auf Quark habe. Das Rezept lässt sich übrigens auch gut als Proteinshake verwendet werden. Einfach alles mit ein bisschen Buttermilch in den Mixer tun. 🙂 LG

  5. marysdreamteamfitness
    27. April 2017 / 12:18

    Kurz und knapp aber super lecker 🙂 Das kann ich bestätigen 🙂 Bei mir kommen noch Nüsse und andere Trockenfrüchte zu dem frischen Obst!
    Liebe Grüße
    Mary

    • juliamars
      27. April 2017 / 12:38

      Nüsse sind auch super dazu, ich mag am liebsten Mandeln. 🙂

  6. 27. April 2017 / 12:43

    So ein Frühstück mag ich auch am liebsten. heute erst wieder frische Erdbeeren eingekauft da die von gestern schon alle verputzt sind. Da muss man hier schnell sein 😀
    LG Nadine

    • juliamars
      27. April 2017 / 20:54

      Erdbeeren liebe ich auch! Ich wünsche dir guten Appetit, hoffentlich hast du welche abbekommen. 😀
      LG Julia

  7. 28. April 2017 / 00:17

    Hallo,
    das Frühstück ist für mich ja immer extrem wichtig 🙂 und ich bin auch immer auf der Suche nach neuen Ideen. Gerade für meine Kinder, denn die mögen es abwechslungsreich.
    Liebe Grüße, Lisa

  8. 28. April 2017 / 00:28

    Liebe Julia,

    das schaut ja total lecker aus <3! Ich hab jetzt Hunger!

    Liebe Grüße und gute Nacht!
    Verena

    • juliamars
      28. April 2017 / 21:28

      Vielen Dank!

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